昨天试试跑了16.68公里，跑完脚后跟不疼，说明好多了，明天争取跑个24到30之间，如果北马中签，再跑个36，这样完赛基本没问题了！

但不能PB！

锻炼

讲科学，讲方法

做股票呢？

也是

这样一个股票，经过长期大跌，缺口附近

庄家首次攻击，回补缺口，然后连跌2天，为何？

第二次又是攻击到缺口附近，然后连跌3天，为何？

庄家非常坏，也非常聪明

这就是无声的K线语言

连续2个涨停板，牛的一塌糊涂，然后高位放巨量，乌云盖顶

庄家的操盘手，厉害，且很有水平

​您羡慕吗？

不用羡慕

这个股票，节后短线还有获利的机会，但需要高超的短线技术

最重要的是：

今后遇到这样的情况，低位的时候，您能看懂庄家的操盘，低位进场！