继上周大盘连续调整之后，今天早盘顺势低开，盘中虽有上冲动能，但由于量能不济导致力度有限，总体维持窄幅波动运行，截止午盘险守3100点整数关口。个股方面，跌多涨少，下跌个股家数超3700家，上涨家数只有1100家左右，说明赚钱效应不强。

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盘面表现上，以旅游为代表的大消费类品种活跃度明显提升，酿酒、汽车、食品饮料等活跃在涨幅榜前列。大消费类品种的上涨主要受十一黄金周临近催化投资者情绪进一步回暖，但理论上来说，考虑到当前的防控形势，出游以及消费或难以出现明显升温，且从个股表现上来看，联动性不强，个股跟涨力度不够，所以策略上还是要持续观察。

另外，煤炭、银行、建筑、化工、有色、石油等权重股重抬升势，对指数起到了一定的支撑作用。其中大基建依然保持较高的活跃度。市场认为，在稳增长作用下政策组合拳或持续发力，基建投资强度或再提升。相关个股值得深挖。

当前，在存量资金博弈的市场环境中，由于投资者情绪不稳，导致市场“惊弓之鸟”现象频发，所以在操作过程中，既要注重市场的时效性，更要注意个股节奏的把握与配合。

总体来说，上午走势并没有太多亮眼之处，更多的是我们上周强调的加速下跌之后的降速过程。只不过今天能否止跌目前来说尚存一定不确定性风险，还要注意接下来市场是否会出现新的杀跌过程，只有总体趋势趋于平缓后在进行操作，成功的概率才会相应提升，目前还是多看少动为好，严控仓位，静待时机。

提示：上述信息根据公开资料整理，仅供参考！股市有风险，入市需谨慎。