很多股民都有过类似的经历：看到股票大涨，立马追进去，结果下跌被套，看到手中的票大跌，当你割肉离场时，却迎来转机大涨，这就是典型的追涨杀跌，你的本金永远也回不来。长期在股市里摸爬滚打的老股民都知道，心态的重要性要远比你的各种技术分析重要的多。你有在好的技术，没有好的心态，哪怕你盈利很丰富，也会由于你的心态不稳造成的贪婪而葬送掉，给你带来遗憾。

那么究竟如何保持稳定的心态呢？首先你要保证你进入股市的资金是你长时间不会动用的闲余资金。在股市里尽量不要动用杠杆去炒股，说白了，就是不要借钱炒股，因为借来的钱区炒股，亏损后不能以平常心区对待。

第二，就是择一个好的赛道，这个赛道可以说是一个行业，在从好的行业里选择有业绩支撑、股价在低位的个股

第三、对自己所持有的个股多做调研，只有对手中个股有足够的了解，才能长期稳定的持有自己的股票，不会一跌就跑，错失好股。

第四、不要追高个股，俗话说追高毁一生，补要去追热点和高位无业绩的的题材股。

第五、不要朝三暮四，今天看这只涨了就追这个，明天看那个涨了去追那个，好的股票有很多，你做不完的，不要贪心，专心做好手中的票就行了，关注的太多，你没有精力也顾不过来

另外提醒大家，好的买点是在下跌中形成，但是处于下跌趋势不断破新低或基本面不好的垃圾股票不适用这句话，好的股票在回调时就是进去的机会